Todo o nada.
En eso se basó la terapia del año pasado. Por qué todo o nada?
Control o descontrol
Amar o no amar
Todo o nada
Presente o futuro
Libertad o prisión
Pablo o yo
El otro o yo
Adicción o nada
INESTABILIDAD. Como la que tenía mi mamá. Que creo que viene de querer tener todo muy controlado en realidad. De poder preveer el futuro y anticiparse a la frustración, al sufrimiento.
Lo que yo creo es que lo que me cuesta es perder el control. Naturalmente soy de controlar todo hasta que me canso. Pero el descontrol me hace pensar que no puedo tener nada de lo que quiero porque es un fluir muy extremo.
Y como se vence al control excesivo?
Es miedo. Al miedo se lo vence con confianza. Ridiculizandolo. Nada es tan dramático. Todo tiene solución, TODO. Al control se lo vence, justamente controlando lo que si se puede controlar.
Y como se vence al descontrol?
Tomando control sobre lo que si se puede controlar también. Ahi tenés la respuesta, ridiculo. See what I did there? Ahre.
Toma lo que querés. Centrate en las soluciones. Confia en que vos podés solucionar tus problemas y en que los problemas que elegiste, son los que quisiste. Hacete cargo de lo que te corresponde y nada más. Querete y sabe que todo es subjetivo, todo es relativo. Una parte del mundo es lo que vos querés que sea. Un 70% y un 30% es lo que ya es. Pero lo que ya es poco importa, asi que vos generas tu realidad querido. Confia en que vas a poder ver qué es lo que podes controlar y qué no. El ojo ya lo tenés y va a ir evolucionando mientras vivís. No dejes de vivir.
Disfruta :)
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