Telling My Story: Entender para bajar la ansiedad

miércoles, 21 de noviembre de 2018

Que el otre no es mi enemigo.
Que el otre es otre, no yo ni como yo quisiera que sea. Y eso es bueno.
Que el otre puede ser limitade.
Que el otre no presupone amenaza alguna jamás. Yo le doy o no poder.
Que es la historia del otre hablando. No tomarlo personalmente. Por lo general se lo dice a le misme.
Que yo soy más allá del otre.
Que no se puede gustarle a todes. Siempre voy a gustarle a algunes y a otres no.
Que está bien querer reconocimiento.
Que hay que soltar lo que no se puede controlar. Es decir, enfocarse en controlar lo que si puedo controlar.
Que yo soy amable (de amar) sin importar si logro las expectativas de otres o no. Perfección no equivale a amor.